一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター @横浜 / みゆです！昨日は初レッスン。あたたかく優しいママ2人と 3人の子どもたち。あっという間に時間が過ぎて 赤ちゃん抱っこしながらでも じんわり汗かけるくらいに運動して笑顔溢れる…