一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター @横浜 / みゆです 今日は以前から交流のあるママ友が レッスンに来てくれました。 基本姿勢やステップの効果を話すと 「へ～！！」と毎回驚いたり頷きながら聞いてくれるのを見て 自分が産…

一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター @横浜 / みゆです！昨日は初レッスン。あたたかく優しいママ2人と 3人の子どもたち。あっという間に時間が過ぎて 赤ちゃん抱っこしながらでも じんわり汗かけるくらいに運動して笑顔溢れる…

合格。 この2文字は何歳になって見ても 飛び跳ねる力を持っていると感じた18時過ぎ。 高校生の時、大好きだった人からのメールを待つ、 あの瞬間と同じくらい 携帯握りしめて、送受信ボタン押しまくって、 時間が経ってほしいような、経ってほしくないような…

今日は体力指導士養成講座、 はやいものでもう8回目になりました。 明日には3月2日に受けた バランスボールインストラクターの試験結果も出て一区切り。 というか「合否発表」という 目に見える結果や評価をもらうという 久しぶりの行事にドキドキとゾワゾワ…