バランスボールでココロもカラダもゴキゲン人間に♡ @神奈川、横浜

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2019-04-19から1日間の記事一覧

画面越しの世界と実際の体験、温度、会話。

今日はなんと1日に2回も!! レッスンさせていただきました。 みんな会ったことのある人やけど 運動という体験を共有するのは初めての人が多く、 ちょっとドキドキしてました。 みんな産後久々の運動とは思えないほど 色んな動きをこなしてくれたので ついつ…